网站地图官方微信:
网站首页 北诗镇 午城镇 祖楼镇 冯井镇 陈塘镇 土官镇

当前位置: 首页 >

「做负重深蹲肯定会腰痛,深蹲不可能完全不痛」「正确的负重深蹲就应该是腰完全不痛的」,哪句话是对的?

先抛开深蹲,我先跟你说一个概念,叫做 底线。

请问什么叫做底线?或者界限?是不是就是一条完全不能越过的红线,对不对? 如果可以轻易越过去,那还算什么底线? 比如:高压电3米以内不能站人,这个叫做底线。

那我往前走了一毫米,结果我没事儿啊,我越过底线了啊,什么狗屁底线,都是骗人的,我越过底线我没死,我多牛皮啊。

我继续往前越过一厘米,我有点难受,浑身有点麻,但是我还是没事儿啊,别听网上瞎讲的什么3米以内不…。

「做负重深蹲肯定会腰痛,深蹲不可能完全不痛」「正确的负重深蹲就应该是腰完全不痛的」,哪句话是对的?

  • | 眼睛有飞蚊症可以自愈吗? |

    哥们,大概率不可能的,以我之见,现在好的人可能和自愈就没什么...

    查看详情>>
  • | 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的? |

  • | 工业克苏鲁什么意思? |

  • | 电视剧《长安的荔枝》17-20 集拍得如何?有哪些值得关注的剧情点? |

  • | Avalonia UI和Electron哪个性能高? |

  • | 独立开发***能盈利吗?感觉好累... |

  • | 猫那么爱干净,却为什么不喜欢洗澡? |

  • | 有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说? |

  • | 如何看待jemalloc停止维护? |

  • | 有什么关于贵阳的冷知识? |

  • | 全班 43 人开家长会只来了 7 位爸爸,学校称未来准备策划爸爸家长会,如何看待这一现象? |

  • 为什么沈梦辰不念这些热榜? 陈楚生第一米奇第二Grace...

    2025-06-21
  • 不考虑信创: Electron 唯一真神! WPF Wind...

    2025-06-21
  • 本文参考LLaDA:Large Language Diffu...

    2025-06-21
  • 腰突的痛苦50%来自身体,50%来自内心,有时内心的痛苦甚至...

    2025-06-21

关注我们

添加微信好友,关注最新动态